Chuyên gia Mỹ cảnh báo: 8 dấu hiệu cảnh báo rằng tim của bạn đang có vấn đề

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, chỉ riêng ở Mỹ, mỗi năm có khoảng 610,000 người chết vì các vấn đề liên quan đến tim. Cả nam giới và phụ nữ đều mắc bệnh tim do nhiều nguyên nhân khác nhau có liên quan đến một lối sống nhất định. Tuy nhiên, có rất nhiều dấu hiệu và cảnh báo cho chúng ta biết về bệnh tim mà ta nên lưu ý hơn.
15:28 15/01/2021

1. Đau lan xuống cánh tay

8 Warning Signs That Your Heart Doesn’t Work Properly

Nhiều nam giới bị đau ở cánh tay trái, trong khi phụ nữ cũng bị đau ở một trong hai hoặc cả hai cánh tay. Một số phụ nữ cũng nói rằng họ đã trải qua một cơn đau bất thường ở khuỷu tay trước khi bị đau tim. Điều này xảy ra do cơn đau từ tim di chuyển đến tủy sống, nơi nhiều dây thần kinh của cơ thể được kết nối và não của bạn bị nhầm lẫn và nghĩ rằng cánh tay của bạn đang bị đau khi thực tế không phải vậy.

2. Ho không khỏi

8 Warning Signs That Your Heart Doesn’t Work Properly

Ho có thể bắt nguồn từ nhiều vấn đề khác nhau và nó cũng có thể là dấu hiệu của bệnh tim mạch. Ho dai dẳng tạo ra chất lỏng màu hồng có chứa máu rất phổ biến với bệnh suy tim. Tuy nhiên, ho là một triệu chứng phụ của một triệu chứng nghiêm trọng hơn nhiều, đó là khó thở và mất hơi đột ngột.

3. Lo lắng tột độ và bất thường

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị lo lắng tột độ khi còn trẻ rất dễ bị bệnh tim. Lo lắng có thể do lối sống quá căng thẳng hoặc các rối loạn khác nhau bao gồm rối loạn hoảng sợ và lo âu sợ hãi gây ra. Một số tác động của lo lắng đến tim của bạn bao gồm nhịp tim nhanh, tăng huyết áp và giảm nhịp tim.

4. Sưng chân, mắt cá chân, bàn chân

8 Warning Signs That Your Heart Doesn’t Work Properly 

Khi tim của bạn hoạt động không tốt, chất lỏng từ các mạch máu sẽ rò rỉ vào các mô xung quanh và chân và bàn chân của bạn là những nơi sẽ hứng chịu cơn đau đầu tiên. Đây được gọi là chứng phù ngoại vi và nhiều người mắc chứng này không bị bệnh tim. Nhưng nó vẫn là một triệu chứng rất phổ biến ở những bệnh nhân bệnh tim và bạn nên chú ý đến nó.

5. Chán ăn và cảm thấy buồn nôn

8 Warning Signs That Your Heart Doesn’t Work Properly

Nhiều bệnh nhân mắc bệnh tim có biểu hiện chán ăn hoặc buồn nôn ngay cả khi họ chỉ ăn vài miếng. Nguyên nhân là do chất lỏng tích tụ quanh gan và ruột cản trở quá trình tiêu hóa. Những triệu chứng này thường kèm theo đau bụng và nếu bạn đang trải qua tất cả chúng cùng nhau, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

6. Da phát ban hoặc các đốm bất thường

Hai dự án nghiên cứu riêng biệt được thực hiện bởi tạp chí Dị ứng và Miễn dịch học Lâm sàng và Tạp chí của Trường Cao đẳng Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy rằng bệnh chàm và bệnh zona là những yếu tố nguy cơ cao của bệnh tim. Những người bị bệnh chàm được phát hiện có 48% khả năng bị huyết áp cao và 29% khả năng bị cholesterol cao. Ngoài ra, những người bị bệnh zona có nguy cơ bị đau tim cao hơn 59% so với những người không bị tình trạng này.

7. Mất ý thức hoặc ngất xỉu

8 Warning Signs That Your Heart Doesn’t Work Properly

Cảm giác lâng lâng và mất ý thức rất phổ biến ở bệnh nhân tim. Khi tim không bơm máu tốt, đó là do dòng máu bị chặn từ động mạch bị tắc hoặc van hẹp. Nếu bạn cảm thấy khó thở và ngất xỉu trong một thời gian ngắn, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức và kiểm tra tim.

9. Da của bạn trở nên nhợt nhạt hơn hoặc có màu hơi xanh

8 Warning Signs That Your Heart Doesn’t Work Properly

Đây không phải là một trong những triệu chứng phổ biến nhất, nhưng nó xuất hiện do lưu lượng máu giảm, số lượng tế bào hồng cầu giảm và có thể là dấu hiệu cho thấy tim của bạn không bơm máu như bình thường. Sốc là lý do chính gây ra triệu chứng này và sự xanh xao có thể xuất hiện trên toàn bộ cơ thể bạn hoặc ở một bộ phận cơ thể nào đó, ví dụ như chân tay. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy sự nhợt nhạt, đừng hoảng sợ. Kiểm tra xem bạn có đang bị sốc hay có một số vấn đề khác như thiếu máu không.

Bonus:

8 Warning Signs That Your Heart Doesn’t Work Properly

Hãy nhớ rằng phòng ngừa là chìa khóa để giải quyết mọi vấn đề sắp xảy ra. Cố gắng duy trì một lối sống lành mạnh như tập thể dục và tránh xa hút thuốc, uống rượu quá mức có thể sẽ giữ cho bạn có một trái tim khỏe mạnh.

Theo: Brightside - Huyền Trang

Từ khóa: